Jiu Jitsu

O Jiu Jitsu é uma arte marcial de origem japonesa que ganhou popularidade no Brasil e no mundo devido aos seus inúmeros benefícios.

Além de ser uma atividade física que ajuda a melhorar a saúde e o condicionamento físico, o Jiu Jitsu também pode contribuir para o
desenvolvimento de habilidades como disciplina, autoconfiança e respeito.

Jiu-Jitsu é uma arte marcial complexa e pode levar tempo para que você domine as técnicas e desenvolva habilidades. Por isso, é importante
ter paciência e persistência, e não desistir logo no início.

É importante lembrar que a prática do Jiu Jitsu requer esforço e dedicação, mas pode ser muito gratificante e trazer inúmeros benefícios
para a saúde e o bem-estar.

Qualquer pessoa pode praticar Jiu Jitsu, desde crianças, pessoas com deficiência, até adultos mais velhos.

Não há restrições de idade ou de gênero para a prática da arte marcial.

No entanto, é importante avaliar as condições físicas e de saúde antes de iniciar a prática, para prevenir danos, ou, poder se preparar
para estar apto a praticar com segurança.

Dividimos as aulas em 4 categorias. São elas:
Jiu Jitsu Misto: Público em geral;
Jiu Jitsu Feminino: Aulas apenas para mulheres;
Jiu Jitsu Kids: Aulas para crianças entre 6 e 10 anos;
Jiu Jitsu Teens: Aulas para jovens entre 11 e 14 anos.